viernes, 26 de febrero de 2010

TEORIA DE LA VENTANA ROTA


Las teorías son útiles, dan certidumbre y nos proporcionan marcos y paradigmas seguros para comprender, prevenir, actuar o decidir.




La teoría de la ventana rota plantea que si alguien comete un desperfecto, en un vecindario, si no se repara pronto, seguirá un efecto dominó en el lugar y en los espacios aledaños, en los que las personas seguirán rompiendo cosas o pintando paredes, o dañando las casa o los espacios comunitarios. Y todo puede haber comenzado con una ventana rota...que si no es reemplazada, dará pie a que ése y otros lugares sean dañados, sin que parezca importarle a nadie. Es decir, ya no se detendrá el deterioro sino que empeorará.




Las personas ven algo dañado y entonces deja de importarles si siguen maltratándolo más...




El hecho se documentó y comprobó ampliamente en los vecindarios pobres de algunos países. Sin embargo, si recorremos las calles de ésta ciudad, es fácil ver que es cierto.




Hace un par de días observé que en la fachada del consultorio, alguien había pintado unos símbolos con una especie de plumón negro, junto a la puerta.




También, en alguna ocasión, robaron unos maceteros que había colocado, y luego de haberlos reemplazado por una macetera fija, también sustrajeron una de las plantas que sembré ahí.




En todos los casos, conociendo la teoría de la ventana rota, inmediatamente, arreglé lo mejor posible los daños: borré el rallón gaffitero, puse otro macetero (que no se pudieran llevar) y volví a poner una planta idéntica en lugar de la que robaron.




Ésta bueno saberlo, tomen nota, pero lo mejor sería comprenderlo. Me encanta comprender, es casi la definición del Cielo para mi. Saber porque cosas inexplicables o absurdas suceden, adentrarme en la entraña del asunto, luego que uno entiende, hasta se queda con paz en el alma. La teoría freudiana, cada vez mas comprobada en mi consulta y vida personal, no me deja sino decir: ¡Gracias Freud!




Supongo que en otros casos, habrá quien se conforme con que le digan que hacer ante un problema determinado, que le den una receta y voilá! asunto terminado, tranquilidad.




Por ejemplo, ése asunto de los signos zodiacales, que te colocan en una serie de características de personalidad que tienes por designio de los astros, y por ende, te las debes creer y en lógica consecuencia, éso mismo, no te permite salir de ése molde.




Me molestan los astrólogos o los lectores del destino y la suerte por éso. Me resulta incomprensible que alguien o algo externo decida que va a suceder conmigo o quien debo ser o con la gente que me importa. Pero éstas no son teorías: son formas que el ser humano ha desarrollado para manejar la incertidumbre. Y vaya que la vida tiene elementos de ella.




Y, las teorías, los modelos, nos hacen mejor bien que andar creyendo estupideces, no solo para manejar la incertidumbre sino para mucho más que éso. Pero no nos gustan, porque si son ciertas, que los son, no tendríamos como pretextar no hacer algo al respecto: "soy piscis por éso me pasa todo ésto soy así".




En cambio, un modelo comprobado nos obliga a la actuación, a la responsabilidad individual y colectiva. Por eso es que el conocimiento es la base de toda transformación psíquica, familiar y social. Primero aprender, luego de comprender, des-aprender que es un proceso complicado, tanto más, si se trata de estructuras de personalidad o familiares, luego implementar el cambio, cada día, cada vez, sabiendo que será la posibilidad del mejor resultado, como cuando tuve que reparar los daños que hicieron al exterior del consultorio, cuando me estaban tentando los pensamientos de que no serviría de nada, de que así era le gente y que no tendría sentido hacer algo al respecto.




Como cuando sé que no hay solución alguna si no se hacen las cosas de manera distinta, si no rompo modelos establecido en mi psique o en mi familia o en mi comunidad, es el principio de realidad: ésto es lo que pasa ¿que vas a hacer al respecto? ¿que es lo que quieres hacer? sabiendo que tu decides y nadie más.




Mejor estar bien respaldado por lo que ya se ha comprobado con seriedad, o si no, decidir que preferimos seguir haciéndonos tontos por la vida...




Aunque también hay que saber, en el terreno psicológico, que la responsabilidad es una cuestión totalmente personal. Y que una vez hecho lo que me toca, éso no es ninguna garantía de que el otro, actué en consecuencia y entonces, quizá sea hora de ocuparse de otras cosas, ocuparme de mi, porque solo soy responsable de mi propia conducta.




Pero si dejamos que nos moldeen, nos den compresión y apoyo las teorías serias, veremos que todo agente de cambio, solo lo es a condición de serlo en lo más íntimo de su ser, de su alma, recordando que la etimología de ésta palabra es el griego psiqué.




Quiero hacer una moción: enfrentemos la realidad, pero con las armas adecuadas. Es lo más saludable, lo primordial.




"Ésto por encima de todo: a vuestro propio ser sed verdaderos, y de ello seguirá, como la noche al día, que entonces no podréis ser falsos a hombre alguno"




William Shakespeare












jueves, 25 de febrero de 2010

EL DÚO DINAMICO


Me encanta ésta rolita...la incluyeron en una de las pelis de Almodóvar: Átame, pero es uno de mis himnos personales...

FLORES DE DURAZNO


Hoy nacieron las primeras flores de durazno en mi jardín. Son de un color rosado lindo, que, no sé porque me recuerda el vino de ése color, con su sabor agridulce, que me causa un efecto de relajación por su aroma y sus efectos...


¡Aleluya! significa que quizá ¡por fin! llegue la primavera, el calor, los helados, los shorts, los escotes, que muchas mujeres no se atreven a ponerse (será por éso que me miran tanto cuando camino por ahí con uno), tirarse en el pasto sin zapatos, mojarse sin miedo, tenderse al sol...


La primavera me encanta, el resto de las estaciones del año, sobrellevo la cuestión...


Siento que entonces, puedo vivir, realmente, al máximo, sin pensar en el tiempo, la muerte, la tristeza se va de vacaciones indefinidas, aunque trata de regresar, hay tanta luz...


A veces, por éstos días, cuando pienso que soy débil, luego de unos momentos me sonrío: recuerdo todo lo que he pasado, lo que he resistido (que no sufrido), lo amado y des amado, lo inexplicable en mi, lo que tiene que suceder inexorablemente, el cansancio de llevar cosas que no son bien comprendidas y me río más; soy mas fuerte de lo que a veces siento, pero el cansancio distorsiona mucho...pero lo sé, yo lo sé, el tiempo todo lo atempera...


Muchos no comprenden, es que no saben lo que es ponerse en el lugar de alguien. Hace poco le dijeron a mi padre: si tu hubieras tenido lo que ella tiene, seguramente serías muy diferente, pero lo moral, el bien y el mal, hacen daño cuando se imponen como dogma. Nadie me puede juzgar a veces, mas duramente que yo, pero ahora trato de ser buena conmigo misma, de quererme y mimarme un poquín, porque hay tanta locura suelta por ahí...


Pero no tengo que preocuparme mucho de éso ésta primavera, las cosas están mejor, y con que yo comprenda es bastante...


Hay que quitarse de encima muchas cosas que el invierno trajo, pero el viento ayuda y ayuda más saber quien he sido y quien soy hasta aquí, hasta dónde he llegado...es hora de amar, vivir y enderezar el espinazo, de mirarse al espejo y decirme: eres tú la que manda.


sábado, 20 de febrero de 2010

FÁBULA ACERCA DE LA CURACIÓN


Había una vez una mujer que se retiró a una cueva en las montañas con un gurú.
Quería, decía ella, aprender todo lo que pudiera saber. El gurú le dió montones de libros y la dejó sola para que pudiera estudiar. Cada mañana, el gurú regresaba a la cueva a verificar el progreso de la mujer.


En su mano llevaba un pesado bastón de madera. Cada mañana le hacía la misma pregunta: " ¿Ya has aprendido todo lo que se puede saber?". Cada mañana, la respuesta de ella era la misma. "No" decía, "no lo he hecho". El gurú entonces le pegaba en la cabeza con su bastón.


Ésta escena se repitió durante meses. Un día el gurú entro en la cueva, hizo la misma pregunta, escuchó la misma respuesta y levantó su bastón para pegarle de la misma manera, pero la mujer cogió el bastón del gurú, parando su golpe en el aire.


Aliviada de haber dado fin a los golpes cotidianos, pero temerosa de la represalía, la mujer volvió la vista hacia el gurú. Para su sorpresa, el gurú sonrió. "Felicidades" le dijo. "Te has graduado. Ahora sabes todo lo que necesitas saber"


"¿Cómo es eso, preguntó la mujer?"


"Has aprendido que nunca aprenderás todo lo que se puede saber", le contestó. "Y has aprendido a parar el dolor"

viernes, 19 de febrero de 2010


La teoría sobre la inteligencia emocional, ya tiene varias décadas, pero como en todo, acá apenas la van desempolvando, claro, como algo nuevo, pero que no les cuenten, ni se crean nada, porque ninguna palabra humana es palabra de Dios.


Creo que tiene buenos elementos para ser incorporados y cotidianizados, por salud mental y colectiva, recordemos que nadie existe individualmente, sino en referencia a que soy responsable del otro, al serlo de mi mismo.


Tomen nota:



Los 5 Pilares de la Inteligencia Emocional


Auto conciencia


Es la capacidad de un sujeto de conocer sus propias habilidades, fortalezas y debilidades, en el manejo de sus emociones.
Referencia al conocimiento de qué habilidades y capacidades reconocen los otros en él.

Auto regulación


Es la capacidad de aprender, en base a la meditación de las experiencias vividas , el mejor manejo de los impulsos emocionales.
Es la capacidad de no cometer dos veces el mismo error emocional , midiendo las consecuencias a través del impacto que generan en él y en los otros.

Auto motivación


Es la capacidad de encontrar una motivación interna independiente de la circunstancia que se viva, o de los factores externos de influencia.


Tolerancia a la frustración:


Es la capacidad de superar los fracasos o de poder tolerar el enojo o los fracasos sin el deseo de vengarse, pasiva o activamente o de responder con agresión auto o heterodirigida, verbal o fisicamente.


Empatía


Ponerse en el lugar del otro y desde ahí, no juzgar, sino entender.

Es la capacidad de reconocer y prever el impacto de los dichos y acciones sobre la Inteligencia emocional del otro.

Habilidades sociales


Es la capacidad de relacionarse efectivamente con los otros para lograr inducirlos a la acción o pensamiento requerido.


Es la capacidad de mantener un pensamiento independiente del manejo emocional de los otros.

miércoles, 17 de febrero de 2010

ABSOLUTOS


"Imposible explicar el presente o decir algo del futuro sin una clave de lectura que nos permita descifrar e interpretar la historia de las relaciones sociales, y, ante todo, de la relación con la violencia que las determina"


Jaques Attali, Milenio



Algunas reflexiones en torno a las relaciones con el otro y conmigo mism@.


Vínculo indisoluble, el otro solo es en relación conmigo y yo con el otro.


Al bebé humano le sucede el momento del espejo, se ve reflejado en la mirada de su madre y sabe que ya no son uno, porque ella lo reconoce como un otro, pero, también él a ella; sin dicho reconocimiento no hay ontología posible. Puede teorizarse sobre el ser en sí mismo, pero en la realidad, siempre estamos vinculados al otro.


Ésta vinculación se lleva a cabo, psiquícamente, como lo denominamos en psicodinamia, a través de las relaciones objetales, es decir, como se relaciona el sujeto con su mundo, de acuerdo a su organización de personalidad.


Por eso se habla de distintos tipos de relaciones de objeto.: desde dónde vemos al otro, colocándolo en nuestra vida, que lugar le damos. Puede ser que lo veamos como objeto parcial, es decir, solo satisface determinadas necesidades o deseos o, como objeto total, cuando le damos la función de interaccionar con nosotros como objeto de amor en su conjunto, con independencia de los deseos y opiniones propios.


Por eso, parcializar a las personas es darles una sola función que las escinde y las coloca en una roll limitado. Totalizarlas es verlas como lo que son, como personas íntegras y dignas, con deseos y necesidades propios, mismos, con los que se va a relacionar conmigo.



La idea central es que el ser humano no es un organismo aislado sino que se encuentra en interacción con su ambiente, en contraposición con el significante actual de objeto, que indica una relación utilitarista y egoísta.


En la sociedad actual, 2010, hay una clara confusión entre el papel debemos otorgar al otr@ en nuestra vida: si es alguien que cumple funciones parciales o totales, y en que medida me doy a mi mismo para no fusionarme o negarme como persona autónoma sin comprometer mi integridad.


Estamos viviendo un momento de discurso de suyo preeminentemente individualista. Viva la libertad de consumir y de darse gusto es el lema del sistema económico y social, mismo que define también la forma y contenido de nuestras relaciones, para con nosotros mismos y con el otro, quien no es mi semejante, sino en la medida en que tiene acceso a los mismos bienes y objetos de consumo que yo, y, sin embargo, lo sigo cosificando, porque nada se escapa a la vorágine de ésta dialéctica primordial de la sociedad actual.


Lo colectivo no es una prioridad, sin embargo la búsqueda constante de parejas, amigos o relaciones sociales, incluso en internet, nos hablan del hambre y necesidad que tiene el ser humano actual de vincularse con el otro. Sin embargo, parece que los hacemos a partir de mucha confusión e inseguridad, miedo, angustia, viviendo nuestros fracasados modelos como si fueran a funcionar.


No nos satisface estar solos siempre, pero no nos buscamos para compartir, desarrollarnos o crecer, sino para TENER a alguien, quien se vuelve algo, pues le otorgamos funciones parcializadas, de acuerdo a nuestras necesidades de consumo.


Ambas partes se encuentran desencantadas desde el inicio de la relación así establecida: ningún ser humano en su fuero interno puede aceptar ser una parte limitada, sin dignidad y sin amplitud de posibilidades de compromiso creciente y realización, en su propia vida, la del otro o la de su comunidad.


Aunque se hayan creado las figuras de los fuck friends o sexpartners, el sexo no puede expresarse sin vinculación y contenido afectivo, porque es un acto de gran intimidad, dónde estamos desnudos ante el otr@, física y emocionalmente. No podemos escindirnos sin poner en riesgo la integridad y dignidad de nosotros mismos y del otr@.


Las personas que no construyen vínculos significativos con otros en sus vidas, a largo plazo son afectados por la soledad y la depresión en un grado importante. Si echamos un vistazo al exterior, veremos, frecuentemente, como en las calles de la gran Ciudad, hay personas que caminan hablando consigo mismos en voz alta: la presencia de la voz del otro es crucial para reconocernos en nosotros mismos, sin otra voz, somos solitarios o locos.


Y también está la dimensión ética de relaciones. Todo intento por vivir como si el ser humano estuviera solo, escribe Bonhoeffer, es una negación de la realidad de su responsabilidad.


El individuo aislado no puede ser sujeto de una realización ética, porque negaría ésta al evitar su responsabilidad.


Debemos ser solidarios con el otro, en tanto compartimos la humanidad, por eso creo, que nos hemos deshumanizado, y caído en una hiper valorización de nosotros mismo, o de ciertos valores como el amor o la amistad o el sexo, que en sí mismos, sin la responsabilidad que conllevan, no son sino una afrenta a la esencia misma de las cosas.


Es decir, en la sociedad actual estamos negándonos a ser responsables, no sólo de nosotros mismos sino del otro con el que me vinculo y, sin responsabilidad, demeritamos la naturaleza humana y la vida en sí misma.


En resumen: Práctica en relaciones humanas, sin responsabilidad, es lo que produce vacío y búsqueda constante de satisfactores que nos lo dan solo en lo imaginario, fugazmente, a un alto precio no solo el desencanto actual en nuestras relaciones y con nosotros mismos, sino también en la pérdida de valores como la solidaridad, la empatía, el amor en toda su expresión y la posibilidad de relacionarnos con un otro de manera integral y benéfica.


Solo si nos reconocemos responsables de como han resultado las dinámicas de relación actuales, de la soledad y de la descomposición social, será posible transformar nuestras relaciones familiares, sociales, de pareja, o, incluso, con nosotros mismos, hacia formas sanas, dignas y éticas.


martes, 16 de febrero de 2010

JUÁREZ, SEGURIDAD E INGENUIDAD


Lo evidente entre los que estudiamos violencia, delincuencia y criminalidad, se ha hecho mas evidente, bien podríamos dar las gracias por confirmar nuestras hipótesis, pero es tan triste y preocupante que no tendría cabida.




La policía no previene el delito, las Políticas Públicas en materia criminal, no son eficientes, porque solo son parapetos para gastar el presupuesto institucional y taparle el ojo al macho, es decir, al pueblo, que no sabe ni lo uno, ni lo otro, pero ahora, lo intuye y resultan mas acertados que los asesores de los funcionarios en Seguridad Pública: mandar efectivos federales o castrenses a Ciudad Juárez, no resuelve nada, como tampoco resuelve lo que hasta ahora han dicho que harán, como trasladar poderes, en medio de la revatinga partidista y dar un fondo para restaurar el tejido social.




Señores: ¿que es eso?.




En política criminológica lo único que sirve es elaborar la misma , de acuerdo a las necesidades específicas de una población. Para ésto hay, claro, que elaborar un modelo de investigación que mida, cuantifique y cualifique, causas y consecuencias de la presencia delictiva, que aún, debe ser considerada en zonas geográficas y su distribución poblacional.




Luego de la investigación, se deben elaborar políticas públicas o programas específicos de combate o prevención, realistas, y no hechos desde la inmediatez y el escritorio, o desde la disculpa por no haber visto que, la masacre era éso y no lucha entre cárteles.




Vimos al preciso Calderón, saliendo a decir una serie de estupideces, no solo sin el más mínimo sentido de responsabilidad, sino mostrando total carencia de conocimiento acerca de como opera la delincuencia organizada, seguramente pensando en el corto-pensamiento de la población promedio, pero, para quienes trabajan el tema, son afirmaciones que, viniendo de quien vienen, son vergonzantes, y si las piensa llevar a cabo son mas que preocupantes.




Claro, ésto y mucho más, la población corriente no lo sabe...pero ya lo intuyen, definitivamente, si nada está resultando ha de ser necesaria otra cosa, piensan ellos.
Primero se debe hacer una evaluación de lo que se necesita para, posteriormente, plantear estrategias y observar resultados. Éste gobierno ha hecho al revés: porque yo digo que funciona, va a funcionar, absurdo hasta lo absurdo y sin ningún viso de pensamiento científico especializado.




Los que de verdad quieren entrarle el tema, no polemizarán vanalidades de orden pop, como si los pobres muchachos que solo estaban en una fiesta, o a cuanta mujer han matado por allá...dejemos éso para los noticieros y analistas mediocres.




El tema de la seguridad pública es mucho mas amplio e importante que éso, pero claro, no quieren que se sepa. Ahora bien, eso estaba mal antes, pero ahora si está grave, dada la escalada de violencia y delincuencia que hay, no solo en Ciudad Juárez, sino en todo el país.




Si de verdad hay voluntad, se puede dar marcha atrás, si no, seguiremos viendo demagogia barata, que utiliza a la población y su sentimentalismo para seguir tapando el boquete que por muchos años, se ha dejado en materia de Seguridad Pública en el país.




Y lo que pasa ahora, será poco comparable con lo que viene...




Yo no soy tan ingenua, para pensar que todo se resuelve con buen corazón y arrepentimiento o con policía o ejército, si no se da un tratamiento integral al tema, nada funcionará. Pero además sé, por conocimiento específico en la materia, que no será así.




¿Que significa integral?




Tan sencillo como causa-efecto, tan complejo como revisar y realizar investigación seria con todas las áreas involucradas, observando todos los escenarios posibles y reales en los que se llevarán a cabo acciones específicas.




Estamos hablando del presente y del futuro de México. Sin Seguridad Pública, no habrá economía que funcione, ni democracia o alternancia partidista que mantenga el orden social.




La ley de Dror dice: "Cuanto mayor es el éxito en el pasado, mayor será la seguridad de fracaso futuro en condiciones de cambio rápido"